توصیه‌های حجت‌الاسلام پناهیان برای بهتر بهره بردن در ماه رمضان+فیلم
تاریخ انتشار: ۵ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۳۹۰۵۹۲
حجت‌الاسلام علیرضا پناهیان سخنران مذهبی و استاد حوزه و دانشگاه در پیامی تصویری به مناسبت آغاز ماه رمضان، توصیه‌های برای هرچه بهتر بهره‌برداری کردن از این ماه ارائه کرد. او در این پیام آورده است:
ماه مبارک رمضان، عید معنویت ماست. جشنی به‌پاست در دل‌های مؤمنان که مهمان خاصّ خداوند متعال می‌شوند. ما در این رمضان عزیز، اوج محبت خدا را به خودمان می‌بینیم و باید بیشتر از اینکه در اندیشه محبت به خدا باشیم، غرق محبت خدا به خودمان باید باشیم، غرق لطفی که خدا به ما دارد و این‌قدر شرمنده و شاکر باشیم که عبادات‌مان در ماه مبارک رمضان سرشار از احساسات و عواطف در اثر این دو ویژگی باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
برای گرفتن درِ خانه خدا نرویم
شاید خوب باشد که ما در این ماه مبارک رمضان برای گرفتن درِ خانه خدا نرویم، برای پاسخ دادن، برای ابراز شکر درباره آنچه که خدا به ما تاکنون داده است درِ خانه خدا برویم. خیلی‌ها طلب مغفرت می‌کنند خوب است، حاجات‌شان را می‌خواهند خوب است، آینده و عاقبت به‌خیری می‌خواهند خوب است. ولی یادمان باشد مثل دعای عرفه آنچه بر ما واجب‌تر است شکر آن چیزی است که خدا به ما داده است. «لَئِن شَکَـرتُم لَاَزیدَنَّکُم». طبیعتاً اگر این شکر در ما جاری بشود، همه آنچه می‌خواهیم هم فراوان‌تر به ما داده خواهد شد. در ماه مبارک رمضان اگر شاکرانه عبادت شود، آن‌وقت همه دنیا خواهند دید مسلمانان و مؤمنان بانشاط‌ترین مردم روزگار هستند. ما در اعیاد هم روزه می‌گیریم. این روزه چگونه نشاط‌آور است؟ این را باید به مردم جهان نشان داد، تا آن‌هایی که اندازه‌گیری می‌کنند میزان نشاط جوامع را، بیایند نشاط جامعه اسلامی و جامعه ایمانی را اندازه‌گیری بکنند و ببینند هیچ جامعه‌ای نشاطش به مؤمنان به ویژه در رمضان نمی‌رسد و بعد مؤمنان در این ماه مبارک رمضان در هر ماه به اندازه یکسال از شکر و شادی، از نشاط و حیات توشه برمی‌دارند.
در ماه رمضان زیاد یاد حضرت، ولی عصر کنید
در ماه مبارک رمضان در کنار اذکار دیگر، دعا‌های دیگر، خیلی بر ما لازم هست که یاد حضرت، ولی عصر ارواحناله‌الفداه کنیم. به ویژه شرمنده او هستیم، به ویژه شاکر نسبت به محبت او هستیم که برای ما دعا می‌کند. شرمنده او هستیم که با این همه ادّعا و دعوت هنوز نتوانستیم غربت حضرت را برطرف کنیم. شرمنده او هستیم که نتوانستیم ادّعای خودمان را به مردم جهان ثابت کنیم. به فرزندان‌مان ثابت کنیم که ما حاضر به یاری حضرت هستیم. هستند کسانی که لیاقت یاوری حضرت را دارند؛ ولی ظاهراً از همه ما نپذیرفتند که حضرت هنوز پشت پرده غیبت هستند.ای کاش هر شب بتوانیم در رمضان دعای افتتاح بخوانیم
ماه رمضان یک ماه امام زمانی است. ماه رمضان ماه عبادت هست، اما در رأس این ادعیه ماه مبارک رمضان شاید بشود دعای افتتاح را ذکر کرد که دعای افتتاح تقریباً یک‌چهارمش اختصاص دارد به یاد حضرت، ولی عصر ارواحناله‌الفداه و نکاتی در این زمینه که بسیار نکات بلندی هم هست.ای کاش هر شب بتوانیم در این ماه مبارک رمضان دعای افتتاح بخوانیم و یاد حضرت، ولی عصر ارواحناله‌الفداه را زنده کنیم.
دهه آخر رمضان، دهه «اللهم کن لولیک الحجّه» است
اگر ما نیمه شعبان را شب مناسب حضرت، ولی عصر ارواحناله‌الفداه می‌دانیم به دلیل میلاد شریف ایشان، به همان میزان از یک جهات دیگری ماه مبارک رمضان را به ویژه دهه آخر را باید ماهی متناسب با نام و یاد حضرت، ولی عصر ارواحناله‌الفداه بدانیم. شب‌های قدر نامه اعمال ما به دست ایشان می‌رسد و امضاء می‌شود. دهه آخر دهه «اللهم کن لولیک الحجّه»، این دعای باعظمت هست؛ و ما هر چه می‌خواهیم از خدا خداوند متعال به قلم امام زمان‌مان ارواحناله‌الفداه، به مدیریت ایشان، به ولایت و سرپرستی ایشان به ما عطا خواهد کرد. ان‌شاءالله خودِ حضرت، ولی عصر ارواحناله‌الفداه از ما شفاعت کنند تا ماه پرنشاط و مهدوی پیش‌رو داشته باشیم. از همه مؤمنان التماس دعا دارم.
فیلم این سخنان را اینجا مشاهده کنید:
کد ویدیو دانلود فیلم اصلیمنبع: فارس
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردیمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: ماه رمضان بهره مندی ماه مبارک رمضان دعای افتتاح ماه رمضان او هستیم یاد حضرت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۹۰۵۹۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سریع‌ترین راه‌های از بین بردن بوی سیر دهان
ذائقه افراد متفاوت است. بعضی از مردم خوردن سیر و پیاز خام را پوست ندارند و برخی دیگر آن را مفید دانسته و از آن لذت می‌برند.
به گزارش الف، این مطلب برای کسانی مناسب است که خوردن سیر و پیاز خام را دوست دارند و در عین حال به دنبال یافتن راه‌های از بین بردن بوی سیر دهان خود هستند. اگر از این دسته افراد هستید با ما همراه باشید.
بعد از خوردن غذا مسواک بزنید و نخ دندان بکشیدبیشتر باکتری‌هایی که باعث بوی بد دهان می‌شوند، در زیر خط لثه و در پلاک‌های روی دندان‌ها زندگی می‌کنند. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از خوردن پیاز یا سیر می‌تواند به از بین بردن باکتری‌های ایجاد‌کننده‌ی بو و همچنین پاک کردن بقایای غذا از دهان کمک کند.
زبانتان را تمیز کنیدبیشتر افراد از تمیز کردن زبان و سقف دهان غافل می‌شوند، در حالی که زبان مکان ایده‌آلی برای جمع شدن باکتری‌ها است. باکتری‌ها در عقب زبان رشد می‌کنند و در جایی که مسواک نمی‌تواند به آن برسد، تکثیر می‌شوند.
استفاده از پاک‌کننده یا مسواک مخصوص زبان می‌تواند سلول‌های مرده‌ی پوست، میکروب‌ها و ذرات ریز غذا را از بین ببرد. برای تمیز کردن زبان، از عقب آن شروع کنید و به‌آرامی به سمت جلو بیایید. سپس دهان را آبکشی کنید. این کار را چند بار تکرار کنید تا جایی که اثری از باکتری و ذرات غذا روی مسواک باقی نماند. شما می‌توانید هر روز یا بعد از خوردن غذا‌های حاوی سیر و پیاز از پاک‌کننده‌ی زبان استفاده کنید.
از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنیدخوردن محصولات تازه همراه با غذا یا بعد از آن به از بین بردن بوی سیر و پیاز کمک می‌کند. برای مثال اگر یک وعده غذای حاوی سیر مصرف کردید، برای دسر سیب بخورید یا برگ‌های تازه‌ی نعناع را بجوید.
یک مطالعه نشان داده است که ترکیبات شیمیایی سیب خام یا پخته، کاهو و نعنا باعث خوشبو کردن دهان می‌شوند. جعفری هم از جمله گیاهانی است که از دیرباز برای کاهش بوی سیر و پیاز استفاده می‌شود. این گیاه دهان را تمیز می‌کند و بوی نامطبوع را از بین می‌برد.
از بین بردن بوی سیر دهان با نعناعکلروفیل موجود در نعنا بوی بد سیر را از بین می‌برد. چند برگ نعنا بجوید یا چای نعنا بنوشید. همچنین، برگ نعنای له‌شده را روی دستانتان بمالید تا از شر بوی بد خلاص شوید.
از بین بردن بوی سیر دهان با هلعطر قوی هل بوی سیر را خنثی می‌کند. چند دانه سبز هل را بجوید. یا می‌توانید یک لیوان شیر را با دانه‌های هل میکس کنید و بنوشید.
یک لیوان چای سبز بنوشیدنوشیدن چای سبز به از بین بردن بوی سیر و پیاز کمک می‌کند. شما می‌توانید بعد از غذا یک لیوان چای سبز بنوشید تا بوی بد به‌طور موقت و تا زمانی که بتوانید مسواک بزنید، برطرف شود.
تحقیقات نشان داده‌اند که چای سبز می‌تواند از رشد باکتری‌ها جلوگیری کند و بوی بد دهان را کاهش دهد. در یک مطالعه، چای سبز نسبت به سایر راهکار‌ها مثل خوردن نعناع، جویدن آدامس و استفاده از محصولات حاوی روغن جعفری تأثیر بیشتری در کاهش بوی بد دهان داشت.
البته فواید چای سبز برای سلامت دهان به خوشبو کردن آن ختم نمی‌شود. به گفته‌ی محققان، دهانشویه‌ی حاوی کاتچین (ترکیب مفید موجود در چای سبز) می‌تواند به اندازه‌ی دهانشویه‌ی ضدعفونی‌کننده به کاهش پلاک‌های دندان کمک کند.
آدامس بجویدجویدن آدامس با طعم نعناع بو‌های نامطبوع را از بین می‌برد. همچنین با تحریک ترشح بزاق به شست‌وشوی باکتری‌ها و ذرات غذا کمک می‌کند. علاوه بر این، به گفته‌ی انجمن دندانپزشکی آمریکا، جویدن آدامس بدون قند به‌مدت ۲۰ دقیقه بعد از صرف غذا می‌تواند خطر پوسیدگی دندان را کاهش دهد.
آب لیموترش بخوریدآب لیموترش به خنثی کردن بوی پیاز یا سیر کمک می‌کند. برای امتحان کردن این روش باید کمی آب لیموترش تازه (تقریباً یک قاشق غذاخوری) را به یک لیوان آب اضافه کنید و بعد از یک وعده‌ی غذایی سرشار از پیاز یا سیر بنوشید.
از بین بردن بوی سیر دهان با سیبسیب حاوی آنزیم‌های اکسیدکننده است که به رفع بوی سیر کمک می‌کند. همچنین، ترکیبات فنولیکی در سیب هم با بوی نامطبوع سیر مبارزه می‌کند. پس از مصرف سیر، یک عدد سیب بخورید یا یک لیوان آب سیب تازه بنوشید.
از بین بردن بوی سیر دهان با جوششیرینجوششیرین بوی سیر را از دهان و دست‌ها از بین می‌برد. همچنین سطح PH را کنترل کرده و از رشد باکتری‌ها جلوگیری می‌کند. یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین و کمی نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و دهان خود را با این محلول بشورید. می‌توانید دستانتان را به مدت یک تا دو دقیقه در آن قرار دهید تا بوی سیر از بین برود.
شیر بنوشیدنوشیدن یک لیوان شیر بعد از خوردن یک وعده غذای پر از سیر، توصیه می‌شود. این کار، باعث می‌شود غلظت ترکیبات حاوی سولفور که عامل ایجاد بوی تند سیر هستند، در دهان شما کاهش پیدا کند. برای از بین بردن بوی سیر، نوشیدن شیر پرچرب موثرتر و مفیدتر است. همان‌طور که در مطالب قبلی الف اشاره کردیم؛ اگر کلسترول بالایی دارید به هیچ وجه از شیر و ماست پرچرب استفاده نکنید.
جویدن دانه قهوهدانههای قهوه اثر معجزه آسایی در رفع بوی بد دارند. اگرچه کافئین موجود در قهوه عاملی مهم در شدت دادن بوی بد دهان به حساب می‌آید، اما شما می‌توانید با انتخاب دانه‌های قهوه و جویدن آن، مدت کوتاهی دانه‌های قهوه را در دهان خود نگه دارید. در این شرایط اثر واقعی قهوه در رفع بوی بد دهان ظاهر خواهد شد. پس از آن شما دیگر بوی بد سیر را در دهان خود استشمام نخواهید کرد.
آب بنوشیدشاید شما هم دنبال راهکارهای پیچیده یا مواد غذایی عجیب و غریب برای رفع بوی بد سیر در دهان باشید. اما باید بگوییم که دست نگه دارید. کافی است لیوان خود را بردارید و با استفاده از همان آب سرد شیر آب، یک لیوان آب خنک بنوشید.
با دانستن راه‌حل‌های بالا هم می‌توان از مزیت سیر و پیاز خام بهره برد و هم می‌توان بوی بد ناشی از آن را از بین برد.
جاده کندوان یک طرفه شد